地震发生时要保持冷静不要慌乱，防止不当逃生引发不幸丧生。在震中及其附近地区，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒钟的时间，因此逃生应保持冷静，在12秒内正确避难。

三天到一小时不等,一般在地震三天前就会陆续出现征兆。

地震前兆共有两大类,一类是人的感官不易觉察,需用仪器才能测量到的震前变化,叫微观前兆.另外一类是通过人的感官能觉察到的前兆,叫宏观前兆.

地震的微观前兆主要有:(1)地震活动异常;(2)地震波速度变化;(3)地壳变形;(4)地下水异常变化;(5)地下水中氡气含量或其它化学成分的变化;(6)地应力变化;(7)地电变化;(8)地磁变化;(9)重力异常等等.地震的宏观前兆往往是在临近地震发生时才出现.主要有:(1)动物习性异常;(2) 植物发育异常;(3)地下水大幅升降、水质异常;(4) 地声、地光;⑸大气异常等等.

地震是一种无法预测的自然灾害，我们只能根据日常生活中的异常现象来推测是不是即将地震。一般来讲，在地震征兆发生后2小时或2天内，就会地震。

地震的征兆：

1.生物异常。动物的感官比人类要强，所以当地震即将发生时，动物往往能先一步感应到并逃生。家禽在地震发生前往往会惊叫不安，正在冬眠的蛇和青蛙会提前活动等等。（但动物预报地震并不十分科学，如果动物生病，生产或遭遇天敌的时候，也会有类似的反应）

地震有震感的时间就已经发生地震了。然后间隔不到一分钟就会有可能继续地震。